Grafico del peso132 DownloadGrafico del peso
EDE-Q129 DownloadEDE-Q
BSI150 DownloadBSI
Calorie in 100 g di alcuni alimenti153 DownloadCalorie in 100 g di alcuni alimenti
Cose da dirsi e da fare153 DownloadCose da dirsi e da fare
Bozza piano di mantenimento159 DownloadBozza piano di mantenimento
Istruzioni scheda di monitoraggio172 DownloadIstruzioni scheda di monitoraggio
Passi se il peso esce dal binario del mantenimento135 DownloadPassi se il peso esce dal binario del mantenimento
Porzioni e grammature141 DownloadPorzioni e grammature
Strategie per ridurre gli stimoli alimentari234 DownloadStrategie per ridurre gli stimoli alimentari
