Ridurre l’interiorizzazione dello stigma del peso favorisce il calo ponderale Le persone con obesità sono frequentemente esposte allo stigma del peso, discriminate, ridicolizzate e associate a caratteristiche negative. L’effetto dello stigma del peso sulla salute psicofisica delle persone con obesità può essere ancora più dannoso se interiorizzato. Si distinguono due tipi di stigma interiorizzato: auto-svalutazione, […]
Monitorare l’alimentazione nella fase di perdita aiuta a mantenere il peso perso Numerosi studi hanno mostrato che il monitoraggio dell’alimentazione è positivamente correlato al calo ponderale durante la fase iniziale di perdita di peso. Ciò nonostante pochi studi, ad oggi, hanno investigato quali componenti, tra frequenza, costanza e completezza del monitoraggio abbiano un impatto sulla […]
L’aderenza alla dieta, il calo del peso e la soddisfazione del calo di peso, misurate settimanalmente durante il calo del peso, sono associati al mantenimento del peso in soggetti con obesità che fanno un percorso di terapia cognitivo comportamentale per la gestione del peso Ad oggi, il mantenimento del peso a lungo termine dopo una perdita […]
“Il “food craving” (it. intenso desiderio di mangiare), sembra un meccanismo rilevante implicato nella perdita di peso in pazienti con obesità” Il “food craving” è definito come l’intenso desiderio di mangiare un particolare alimento e ciò che lo contraddistingue dalla sensazione fisiologica di fame è il fatto che si verifica indipendentemente da questa e non […]
“La terapia comportamentale standard da sola è altrettanto efficace di interventi che aggiungono abilità di gestione dell’ambiente e abilità basate sull’accettazione nella perdita di peso a 12 mesi” La terapia comportamentale è uno dei percorsi più efficaci nel trattamento dell’obesità. Risulta comunque necessario un continuo raffinamento e miglioramento della terapia al fine di aumentarne l’efficacia, riducendo […]
In alcuni modelli teorici il disturbo da binge-eating (Binge Eating Disorder – BED) è definito come un comportamento maladattivo a stati emotivi negativi. Secondo tali modelli, fattori di stress come la pressione sociale alla magrezza, i problemi relazionali e l’immagine corporea negativa potrebbero contribuire allo sviluppo e al mantenimento del disturbo. La terapia cognitivo comportamentale […]
La relazione fra comportamenti inerenti i disturbi dell’alimentazione come le abbuffate e un alto indice di massa corporea (IMC) è complessa e probabilmente bidirezionale. Fra gli interventi psicologici, la terapia cognitivo comportamentale (CBT) risulta essere l’approccio più efficace per la riduzione delle abbuffate sia nella BN che nel BED mentre sembra ottenere minori risultati sulla […]
Dalle Grave, R., Sartirana, M., El Ghoch, M., & Calugi, S. (2017). Personalized multistep cognitive behavioral therapy for obesity. Diabetes Metab Syndr Obes, 10, 195-206. doi:10.2147/DMSO.S139496 Full Text Abstract: Multistep cognitive behavioral therapy for obesity (CBT-OB) is a treatment that may be delivered at three levels of care (outpatient, day hospital, and residential). In a […]